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涙。
私はほとんど泣かない。


パパが倒れたときは大声で泣いたけど・・・


それからは、子どもの前では泣かない。


不安にさせたくないから子どもの前ではもう泣かないって心に誓った日から3年。


たったの3年だけど、10年ぐらい生きたような思い。


あまりにも我慢強いから、泣くときは、寝てるとき。


無意識に体が「もうだめだ」と思ったとき、寝ながら泣きじゃくっている。


そのときは「あっ私泣いてる・・よかった・・」と遠い頭で感じる感覚。



でも最近の私・・


とてもよく涙がでる。


心から話せる友達のおかげかもしれない。



話すたびに、はりつめてきたものが少しずつ落ちていくような感じだ・・・


人に頼ったりすることが苦手な私。


苦手というか「なんだか相手に悪いよな」みたいな気持ち。


でも、それだけでは生き(息)苦しいことに最近気づいた。









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私も泣くのは苦手なんです。意地っ張りと言うか素直でないもんで。でも我慢ばかりは、気持ちのバランス保つのにはよい事ではないですもんね。時には人に頼り、泣きながら話を聞いてもらう事も大切な事だと思いますよ。
【2008/06/07 16:34】URL | ちらしパン #-[ 編集]

a good cry
きよママさん、こんにちは~!
実は、ストレスの溜まっている時や(特に精神的に)いっぱいいっぱいの時って、悪質の化学物質が体内に過多に増築されているらしく、”痛み止め”的なたんぱく質の多いホルモンを含む涙を流すことによって、そのホルモンを外に吐き出す作用があるそうです~。
心理学では、”泣く”という行為は、「悲しむ」というプロセスのごく自然な通過点で、これをミスすると、心の回復に繋がらないそうです。

医学的なことはともかく、心から話せる友達がいること、素敵ですね!
”人に頼ることが苦手”って、私もよくわかります~。でも、きよママさんが心の苦しみをシェアして、涙するお手伝いが出来るだけで、きっとお友達も嬉しいし、逆に勇気付けられるんじゃないかな~。それでフレンドシップも深まるし・・・。
うんうん、定期的に心の中を洗いざらい感じて、泣くって、とっても大切なことだと思います!
A good cry is a good remedy for your soul!


【2008/06/07 20:39】URL | samIam #-[ 編集]

ありがとう
人に頼ること、なかなか難しいです。
でも人間は一人じゃ生きていけないし、分かってるんだけど、自分の中のかたくなな心が頑固すぎて困ってます。いつもあたたかいコメントありがとう。元気でます。
【2008/06/08 02:04】URL | ちらしパンさんへ #-[ 編集]

ありがとう
いつも貴重なアドバイスありがとう。以前はなしてくれたgive and takeの話。ずっと心の中にありました。give することが生きがいのような私がいざtake されること、自分を理解してもらうことが恥ずかしいというか・・でも自分に新たな一面を発見できたら、もっと素敵な人生になると確信しています。いつもありがとう。
【2008/06/08 02:16】URL | samIamさんへ #-[ 編集]
















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